自然の音を日常に取り入れる

あなたにはお気に入りの“音”がありますか？

水の音、風の音、料理をする時のトントントン…という音、大好きなアーティストの音楽だったり、携帯の着信音だったりするかもしれません。

様々な音がある中で、自然の音は心地よさがある不規則なリズムを奏でているため、私たちをリラックスされてくれる効果があります。

今回はおうちで楽しめる「自然の音」をご紹介しますので、お気に入りの音を見つけて日々の暮らしに取り入れてみてくださいね♪

 雨の音を楽しむ

私が個人的に一番好きな音は雨の音です。

黒い雲が空を覆い暗い気持ちになったり、出かけるのが億劫になってしまうこともありますが、雨の音を聞いていると少し楽しくなってきますよ♪

雨の音を楽しむお手本といえば、ジブリ作品の「となりのトトロ」に出てくる「トトロ」ではないでしょうか？

さつきちゃんにもらった傘をさし、木から落ちてくるしずくが傘に当たる音を楽しむ姿が印象的です。

あえて傘をさして外に出て、傘に雨が当たる音を楽しむのもいいかもしれませんが、おうちの中でも窓に当たる音や木々や道路に落ちる音を楽しめます。

水が必要な植物は外に置いておけば水やりをすることもでき、植物に雨が当たる音も楽しめて一石二鳥です！

風の音を楽しむ

風の音を楽しむ方法として最初に思いつくのは木々の葉がこすれる音ではないでしょうか？窓を開けておけば爽やかな風と共に”風の音“が聞こえてきます。

近くに木々がない場合は、風鈴を使うのもひとつの方法です。

風鈴が奏でる涼しげな音はやはり夏のイメージがあるかもしれませんが、きれいな音色は季節を問わず楽しみたくなりますよね。

様々な柄や形があり見た目でも楽しむことができます。

インターネットで調べると手作りする方法がたくさん紹介されているので、自分だけのたったひとつの風鈴で風の音を楽しむこともできますよ！

鳥のさえずりを楽しむ

「音」とは少し違うかもしれませんが、鳥のさえずりを楽しむのも素敵ですよね！

特に朝の静かな時間は、いろいろな鳥のさえずりがよく聞こえます。

太陽の光を浴びながら耳を傾ければ、すがすがしい気持ちで1日をスタートできます。

朝のコーヒータイムは外で鳥のさえずりを聞きながら…なんて、優雅で贅沢な時間ですね。

水の音を楽しむ

家の近くに小川などがあれば、窓を開けておくだけで水の音も聞こえるかもしれませんね。

雨の音とはまた違う水の音を楽しめます。

近くに水辺がなく音が聞こえなかったり、暑さ・寒さなどで窓を開けられないときは、おうちの中で水の音を楽しめる「インテリア噴水」や「アクアウォール」を使ってみてはいかがでしょうか？

置き型や壁掛けなど様々な種類があります。

自分のくらしに合わせたお気に入りのインテリア噴水で水の音を取り入れてみてください！

まとめ

日常のふとした瞬間、耳を傾ければ普段は気付くことの出来なかった音が聞こえてきます。

テレビやスマートフォン、音楽など様々な音に溢れている毎日の中で、自然の音を取り入れて自然の音と暮らす時間を作ってみてはいかがでしょうか？

あなたの周りから聞こえてくる自然の音をどれだけ見つけることができるか楽しみですね。